湖北商贸学院心理中心5月份通过网络的方式开展以“携手万众‘疫’心,相伴一‘网’情深”为主题的第十四届心理健康活动月。分成“色、声、香、味、触、法”六个版块开展。
其中“声”的活动版块理论基础鉴于:美妙的声音能引起人呼吸、血压、心跳以及血液流量的变化,还能刺激躯体释放一种叫做内啡呔的物质,从而达到松弛身心和缓解疼痛的效果,音乐疗法也随之产生。声音直接激发人们不同的情绪感受,不仅影响人的生理健康,还影响人的心理健康。此版块活动鼓励师生通过语言温暖他人,通过音乐疗愈他人,通过朗诵激励他人等方式开展。
5月15日晚艺术与传媒学院辅导员陈漪漪和田鑫伟通过企业微信平台,为艺术学院学子们演奏美妙乐曲,帮助千里之外的同学们减压、纾解情绪。
陈漪漪老师为同学们演奏钢琴曲《小溪》,沁人心脾,陈老师演奏中附上温暖寄语:小溪的水长年不涸,一年四季唱着那和谐悦耳的歌曲,温柔而欢快地流着。我将这首《小溪》送给疫情期间的商贸学子,不管你们在哪里,都像小溪一样清澈恬静。
田鑫伟老师则上献上了一首二胡独奏《胜利之歌》,曲调婉转悠扬,令人心情舒畅,并鼓励远方学子:什么都无法阻挡我们走向胜利的方向,加油,我一直跟你们在一起。
活动结束后,他乡学子们深受鼓舞和感动,在特殊的阶段,我们也可以“携手万众‘疫’心,相伴一‘网’情深”。